Eine Unzahl von Diätanpreisungen zur raschen und mühelosen
Gewichtsabnahme mit meist kommerziellem Hintergrund ist Ausdruck
der Hilflosigkeit, mit der die Ärzte dem Problem der Gewichtsregulierung
gegenüberstehen. Kurzfristige Gewichtsverluste sind mit zahlreichen,
meist unphysiologischen Diätvorschlägen realisierbar, sie tragen
zur Problemlösung nichts bei. Einzelne verbreitete Methoden
werden diskutiert, wenige Varianten kommen als "Einstieg" in
ein langfristiges Abmagerungsprogramm in Frage.
Eine langfristige und anhaltende Gewichtsabnahme muss den
energetischen Grundgesetzen, den individuellen Emährungsgewohnheiten
und dem psycho- sozialen Umfeld Rechnung tragen. Die Schritte
einer erfolgversprechenden Reduktionskost mit Einschränkung
der Gesamtkalorien werden aufgezeigt. Es gilt, eine Selektion
einer potentiell erfolgreichen Zielgruppe vorzunehmen. Dabei
haben Leute mit morbider (hochgradiger) Adipositas zum vornherein
geringe Chancen einer konservativen Behandlung. Unerlässlich
sind Motivation, Instruktion und Kontrollen. Wichtig ist der
Einbezug vermehrter körperlicher Bewegung.
