Die Gesundheit eines Menschen hat viel zu tun mit seiner Einstellung
zum Leben, zu seinen Mitmenschen und dem Glauben an die Beeinflussbarkeit
der eigenen Lebensmöglichkeiten. Verhaltensänderungen sind manchmal
langwierig, weil sie von einer Vielzahl von persönlichen Wahrnehmungen
und Einschätzungen abhängen. Durch das akutelle Erleben, Denken
und die biographischen Erfahrungen konstruiert sich jede Person
ihre individuelle gesundheitliche Wirklichkeit. Menschen von
aussen motivieren und beeinflussen zu wollen ist heikel und
schwierig, weil jeder sich auf seine Wirklichkeit bezieht und
an ihr festhält. Die Experten sprechen dann von mangelnder Compliance.
Das heisst, ein Mensch hat die mangelnde Einsicht oder Fähigkeit,
sich so zu verhalten, wie er das nach Expertenmeinung vernünftigerweise
tun sollte. Das macht ratlos, machmal auch ärgerlich.
Was können wir tun? Das Dilemma erkennen und nach neuen Wegen
forschen. Diese gehen vielleicht in Richtung Eigenwert fördern,
Missverständnisse in der Kommunikation erkennen und Selbstmotivation.
Die Referentin erläutert dazu einige praxisnahe Ideen und Methoden
zur Selbstmotivation.
